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八款中药配方帮助学生补脑。

来源: 作者:来包黄鹤楼
发布日期:Mar 6, 2019
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补脑一直是个经久不衰的话题,而学生补脑更是如此,繁重的学业如果不补补脑哪能撑得住,那么有没有补脑的中药呢?今天给大家介绍八款中药配方帮助学生补脑。

1、脑清茶

【原料】炒决明子250克,甘菊花30克,夏枯草30克,麦冬60克,枸杞子60克,制首乌30克,橘饼30克,黑桑椹子120克。
【用法】将上药共研为粗末,每次15克,开水冲每日2次。
【功效】本茶具有健脑益智、清肝明目的作用。衰弱、失眠、健忘等症,为记忆力减退者的保健茶。


2、 助记茶

【原料】熟地30克,麦冬30克,生枣仁30克,远志6克。
【用法】冲泡代茶饮,每天1剂。
【功效】本茶具有补肾健脑、增强记忆力的作用,可用于治疗健忘症。


3、宁神茶

【原料】龙眼肉10克,人参5克,茯苓5克。
【用法】开水冲泡,当茶饮。每日1剂。
【功效】适宜精神倦怠、注意力不集中、心神不宁的考生饮用。


4、益气健脑茶

【原料】参须9克,麦冬9克,五味子3克,石斛9克,天麻5克。
【用法】开水冲泡,当茶饮。每日1剂。
【功效】可增强记忆力,清暑热,益气力。


5、明目茶

【原料】枸杞5克,菊花5克,大枣2~3颗,草决明9克。
【用法】开水冲泡,当茶饮。每日1剂。
【功效】适宜用眼过度的学生族,可舒缓紧绷的情绪,消除眼睛疲劳。


6、核桃猪腰粥

【原料】核桃10枚,猪腰1个,大米100克,调料适量。
【做法】将猪腰洗净,切细。先取大米、核桃煮粥,待沸后调入猪腰及葱、姜、椒盐等,煮至粥熟服食。
【功效】可聪脑益智。猪腰性平,可补肾益智,核桃含有大量不饱和脂肪酸,健脑作用甚强,煮粥服食,为学生健脑益智上乘良方。


7、龙眼肉粥

【原料】龙眼肉15克,大枣5枚,大米100克。
【做法】加清水适量同煮为粥服食。若喜好甜食者,可加白砂糖适量。
【功效】可养心安神,健脾补血,适用于心血不足之心悸、失眠、健忘等。


8、首乌猪脑粥

【原料】首乌10克,猪脑1具,大米100克,调料适量。
【做法】先将首乌水煎取汁,加大米煮沸后,调入捣碎之猪脑及调味品,煮至粥熟服食。
【功效】可益肾宁心,健脑安神。对学生用脑过度,记忆下降,心悸失眠等有良效。

8款适合学生补脑食补的中药配方介绍完毕,学生阶段一般用脑过度、用眼过度,这几款中药配方可以帮助提高记忆力、健脑安神等,希望可以帮助到您。

标签: 中药 配方
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