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治疗眼睛干涩的偏方

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发布日期:Oct 20, 2020
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除了病理性引起的眼睛干涩,我们日常生活中一些不好习惯也会引起眼睛干涩,比如说长时间的伏案工作或学习,长时间使用电脑,长时间的看电视等等。眼睛干涩的调理我们可以用一些小偏方,下面就为大家介绍治疗眼睛干涩的偏方。

一、治疗眼睛干涩的偏方

偏方一、中药熏蒸

将适量的霜桑叶(经霜打过的桑叶)入水中洗净,然后入锅内加适量的水煎好去渣,等到药液放凉后用干净的纱布浸适量的药液敷病眼,可以有效治疗眼干、眼热、眼昏等等不适症状,一般干眼症的患者应该每日使用3次,2~3天见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗,同样也具有润眼明目之功。

偏方二、热毛巾敷眼10分钟

用热毛巾敷眼部可以促进眼部四周的血液循环,并且对于睑板腺功能的恢复也有好处,缓解因睑板腺功能障碍发生的眼干。

偏方三、抹护眼霜

眼霜也能润眼,但并不是所有的都会这样,一些劣质或有特殊成分的护眼霜也有可能刺激眼睛,取决于护眼霜的成分,千万不能乱用,购买正规渠道的护眼霜。

偏方四、用牛奶洗眼

首先洗净面部,然后准备适量的牛奶,将一块纱布折叠成小片,然后放入牛奶中完全浸透,把纱布覆盖在眼皮上,时间保持在20~30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除眼睛酸涩疲劳的症状。

偏方五、打呵欠、含酸梅

专家认为在平时可以利用打呵欠流泪起到湿润眼球的作用,但打哈欠并不是想打就能打的。而在平时也可通过口含酸梅这种食物来刺激眼泪,倒是不错的方法。

偏方六、眼保健操

经常做做眼保健操可以促进眼部四周的血液循环,减轻眼睛的疲劳。

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二、眼睛干涩喝哪些茶好

1、五味蜜茶

食材:北五味子6克,密蒙花6克,绿茶5克,蜂蜜30克。

制法:首先将北五味子倒入锅内,略微翻炒出香味后关火,放置一边备用。在锅内加水,水开以后加入蜜蒙花、绿茶、翻炒过的北五味子,同煮3分钟左右,然后关火将煮好的水倒入茶壶内,等水微凉以后加入蜂蜜拌匀调味,即可饮用。

功效:养阴清热,缓解眼干,增强视力。

2、清热明目茶

食材:生地9克,麦冬9克,菊花9克,金银花9克。

制法:将生地、麦冬、菊花、金银花一同加入茶壶内,用沸水冲泡后,闷上20分钟左右,就可以饮用了。

功效:清热解毒,滋阴明目。对阴分不足兼有风热之眼干涩,目赤痒痛,有一定的疗效。

3、明目花茶

制法:金银花、菊花、枸杞,各3克。沸水冲泡饮用。

功效:清热解毒,补益肝肾。

4、枸杞子茶

制法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。

功效:这道枸杞子茶有着养肝明目的效果。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是十分的高的,是十分好的养眼的食物。咱们能够长泡枸杞子茶能够处理电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。

以上就是药素网中药材频道为大家介绍的有关治疗眼睛干涩的偏方信息,希望对您有一定的参考价值。

标签: 眼睛干涩
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