现在社会竞争压力越来越大，导致越老越多的人身心承受的压力都很大，很多人都经历着失眠的情况，被失眠所困，很是痛苦。失眠不仅影响自己的健康，还对第二天的工作状态也有一定的影响，所以有失 ...查看详情

​随着年龄的增长，身体的代谢功能下降，身体免不了会积累越来越多的毒素，这些毒素如果不能很好地排出去，会对我们身体造成很大的影响，关于排毒，很多事物可以帮助我们，下面就为大家介绍下有 ...查看详情

秋季是养肺的季节，中医认为，秋季天气干燥，气燥易伤肺，秋季是需要养肺，同时秋季也是需要养肝的，秋季容易上火，肝火也容易旺盛，所以也要养肝，下面就为大家介绍下秋季吃什么养肝养肺。 ...查看详情

现在我们这一代人承受着工作及生活上各方面的压力，作息不正常，对于我们的肝脏或多或少的都有一定的伤害，而肝脏是我们人体中重要的排毒解毒器官，需要得到很好地养护，下面就为大家推荐下常见 ...查看详情

血瘀体质的人群调理的方法就是活血化瘀，多吃一些活血化瘀的食物，可以试着吃一些中药材，下面就为大家介绍下血瘀体质吃什么中药材好。 ...查看详情

养肝茶是具有疏肝理气、清热解毒、养肝保肝等功效的中药茶饮，养肝茶的副作用小，一般人都能饮用，但是对于特殊群体孕妇来说，养肝茶是否还可以饮用呢？下面就为大家介绍下孕妇是否可以喝养肝茶。 ...查看详情

女性血瘀的人有很多，血瘀体质的人长期对身体的损伤是越来越多，在日常生活中要注意多调理，多食用一些活血化瘀的食物，喝一些活血化瘀的茶，下面就为大家介绍下女性血瘀喝什么茶好。 ...查看详情

气虚的人精神面貌不是很好，工作及生活中都不是很积极，做事情也不是很利落，气虚的人很容易疲劳，要及时调理，关于气虚我们可以通过食疗的方法调理，关于气血我们吃什么好呢？下面就为大家介绍 ...查看详情

酒文化在我国历史悠久，在社交过程，免不了我们要喝酒，喝酒之后很多都有醉酒的情况，头晕、胸闷、呕吐等等，这个时候就需要我们好好醒酒了，比如我们可以通过按摩穴位的方法进行醒酒，下面就为 ...查看详情

肝脏是我们人体最大的解毒器官，很多毒素都是依靠肝脏解毒，如果肝脏出现问题，对我们的身体将会造成很大的影响，所以在日常生活中我们要多注意养肝护肝，平常的时候多按摩一些养肝的穴位，下面 ...查看详情