柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效，因此养生中这种食物能起到让人意想不到的效果！下面药素网编辑就带各位去了解一下。 ...查看详情

立冬是冬天的第一个节气，处于秋冬交接的关键点。冬天最突出的气候特点就是寒冷，但也是进补养生的时机。那么什么食物养生价值高呢？在巩固秋季养生的效果基础上，可以适当多吃御寒暖身的食物， ...查看详情

滋阴壮阳也就是兼顾肾阴虚和肾阳虚，对阴虚和阳虚同时补益的意思。对于女性来说，阴阳两虚、气血两亏，就会导致失眠多梦、疲乏无力、头晕目眩、二便失调等多种不适，因此在日常生活中就要适当多 ...查看详情