肝的经脉向上连着我们的眼睛，所以肝和我们的眼睛关系很是密切，如果肝脏排毒不是很好，很有可能导致我们眼睛状态也不是很好，养肝就等于明目，养肝明目选择中医的方法，有很多中药材可以养肝明 ...查看详情

苋菜也称米苋，为苋科一年生草本植物，中医学认为，苋菜的叶、茎、根有清热、利窍、通血脉、通大小便、助麻疹透发等作用。 ...查看详情

补肾明目的中药主要是枸杞子，这是因为枸杞子是能够滋补肝肾，滋补肝肾的药物能够明目。还有女贞子也能补肾明目，山药也有着补肾明目的功效。日常补肾明目要注意多做运动，并且多出去活动活动才 ...查看详情

中医认为“肝开窍于目”，肝与眼睛的联系密切，因此在日常中，我们可以吃一些清肝明目的中药，对于保护眼睛和肝都很有好处。 ...查看详情