山药是知名的补气血的中药材，山药营养价值很高，是一种富含淀粉的食物。那么关于山药的知识你了解多少呢？山药食用禁忌是什么呢？山药不能和什么一起吃呢？下面药素网为大家整理介绍下不能和山 ...查看详情

中医认为气血不足是加快皮肤老化和缩短寿命的主要杀手之一，当人体长时间气血不足时就会出现脱发、失眠和抑郁等亚健康症状，十分影响正常生活。因此补气血是一个应该去做的事情，下面就给各位推 ...查看详情

在繁忙的现代社会，加上各种不良的生活习惯，气血不足已经成为现代人的通病，尤其是女性。在寒冷的冬季，气血不足直接就导致手脚冰凉、畏寒怕冷、神疲乏力等等，那么冬季补气血的养生茶有哪些呢 ...查看详情

中医认为气血是维护机体正常功能的物质基础，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。气血不足会严重影响脏腑功能，进而严重影响机体健康，那么中医怎样调理 ...查看详情

因为现代压力日益剧增，有很多朋友有着加班晚睡的经历，长时间加班晚睡容易导致气血不足，严重时气血两亏产生心悸，失眠的病情。女性气血虚弱更会引起皮肤暗黄等多种疾病，关于女性吃什么补气血 ...查看详情

女性会因每月生理周期血液流失而导致脸色苍白、气色欠佳，女人想要有红润的面色，补气血是关键，食补无疑是最佳的方法，因此许多人在寻找补气血最好的中药秘方，下面我们了解下补气血的中药秘方。 ...查看详情

女性尤以气血为本，气血亏虚容易导致精力不济、畏寒、面色苍白甚至提前衰老，所以应当引起重视。尤其现在进入秋冬季，气血亏虚的女性手脚冰凉、畏寒的情况会更加明显。补气血是在日常生活中就可 ...查看详情