失眠会直接影响一个人的精神状态，长期失眠将影响人的正常生活。然而失眠并不是没有办法调节的，只要生活中多注意一些小细节，良好的睡眠也不是奢求。 ...查看详情

薰衣草具有杀菌消炎，改善粉刺、脓肿、湿疹等作用，除此之外，还能缓解压力、怡情养性，具有安神、促睡眠的神奇功效。 ...查看详情