黄芪当归粥的功效

来源: 作者:
发布日期:Dec 18, 2020
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黄芪跟当归都药物价值很高的中药材,黄芪配当归可以气血双补。黄芪当归可以一起熬粥喝,两者熬粥有哪些功效呢?下面就为大家介绍下黄芪当归粥的功效。

一、黄芪当归粥的功效

黄芪性温,有补气固表,降低血压,保护心脏,扩张血管,改善皮肤血液循环和营养等多种功效。

当归性温热,味道甘辛。最明显的功效就是补血,食用后能促进机体造血功能;还有扩张血管、降低血压的功能。

1、黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。

2、当归黄芪粥具有补气益血的功效,同时也对劳倦内伤,气血虚有一定的功效。

3、对于一些患有血虚证或贫血,症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等具有显著的功效。

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二、黄芪当归粥的做法

黄芪当归粥的做法1

(1)食材:川芎、红花各2克,当归、黄芪各4克、大米100克。

(2)辅料:葱、姜各3克,盐2克,鸡汤30毫升。

(3)做法:大米淘洗干净;当归、川芎、黄芪洗净,切成薄片,装入干净的纱布袋中,备用;红花洗净;葱洗净,切碎;姜洗净,切碎。砂锅置火上,倒入鸡汤,放入大米,大火煮沸后,加入红花、纱布包,转小火熬煮至粥黏稠,加入葱、盐、姜调味即可。

(4)功效:补虚养身。适宜气不生血、头晕心悸、失眠多梦、月经量少者食用。

黄芪当归粥的做法2

(1)食材:乌梅12克,黄芪10克,当归8克,大米100克,白砂糖5克。

(2)做法:乌梅、黄芪、当归清水洗净,放入药袋;大米淘洗干净。砂锅置中火上,入水适量,放入药袋,水沸后.转小火煎成浓汁,捞去药袋,下入大米,加适量水,熬煮至粥黏稠,加糖调味即可。

(3)功效:益气补血、滋阴固表。适宜免疫力低下者食用。

黄芪当归粥的做法3

(1)食材:粳米100克、

当归6克、黄芪4克、川芎3克、红花2克。大葱3克、盐2克、姜4克。

(2)做法:粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;当归、川芎、黄芪切成薄片;

装入干净的纱布袋中,和粳米、红花一起放入瓦锅内,加入鸡汤烧沸,然后改用小火熬煮;待粥浓稠时加入葱(切末)、盐、姜(切片)调味,再稍焖片刻,即可盛起食用。

以上就是药素网中药材频道为大家介绍的有关黄芪当归粥的功效相关信息,希望对您有一定的参考价值。

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