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滋阴补肾的中药材有哪些

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发布日期:Jun 29, 2020
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现代生活节奏快,生活压力大,很多人都处于亚健康的状态,有一些人会出现肾虚的情况,中医讲究滋阴补肾,那么关于滋阴补肾的中药材大家了解多少呢?下面就为大家介绍下滋阴补肾的中药材。

一、滋阴补肾的中药材

1、当归

当归的介绍:当归性温,味甘、辛。归肝经、心经、脾经。当归甘温和血,辛温散内,苦温助心、散寒(诸血属心,凡通脉者,必先补心,当归苦温助心)。入心、肝、脾(心生血,肝藏血,脾统血),为血中之气药。

当归的功效:当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。补血活血:用于血虚诸证。当归甘温质润,长于补血,是补血之圣药;调经止痛:用于血虚血瘀症的月经不调、经闭、痛经等。可以当归补血活血,调经止痛;润肠通便:用于血虚肠燥便秘。

2、地黄

地黄的介绍:地黄是在中医上很常见的中药材,主要分布在我国的长江以南及台湾、四川等地,它的种类又分为鲜地黄、生地黄、熟地黄,不同的种类,在使用上都是有一定差别的。

地黄的功效:地黄生者甘寒入肾,凉血补阴。熟则温浓培元,填精益髓。细生地,柔细和营,在外证可以养阴不腻。

地黄有凉血止血,养阴生津的作用,可以用于温热病后期,余热未清,阴津耗伤而导致的发热、夜热早凉等症状,以及慢性病由于阴虚内热而导致的潮热证的治疗。可以配伍知母、青蒿、鳖甲等,比如青蒿鳖甲汤。另外,生地又有凉血止血的作用,可以用于热入血分,热迫血行,导致的吐血,便血,崩漏下血等症状的治疗。一般与侧柏叶、荷叶、艾叶等同用,比如四生丸,或者也可以用于血热毒盛,发斑紫黑的症状,可以与犀角、丹皮、赤芍等配伍,以达到凉血消斑的作用,比如常用的犀角地黄汤。

3、海参

海参的介绍:海参为刺参科动物刺参或其它种海参的全体(去内脏)。每百克水发海参含蛋白质14.9克,钙357毫克,铁2.4毫克,碘600微克,还含有维生素B1、B2、尼克酸、甾醇、三萜醇、磷等。药理研究发现,海参中所含海参素为一种抗霉剂,能抑制多种霉菌。粗制海参霉素溶液能抑制某些肉瘤,对中风的痉挛性麻痹亦有效。祖国医学认为,海参性平味咸,具有补肾益精,养血润燥的功效。老人及产后、病后精血亏损虚弱劳怯者,多食海参对体质改善,延年益寿大有好处。

海参的功效:海参其药用价值也较高。祖国医学认为,海参“甘、咸,温,补肾益精,壮阳疗痿”;《随息居饮食谱》中说:海参能“滋阴补血,健阳润燥,调经,养胎,利产”。可见,海参有滋补肝肾、强精壮阳的作用。凡有久虚成痨、精血耗损,症见眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。此外,因海参似海带、海藻等海产品,含有一定量的碘,故还有促使新陈代谢旺盛、血液流畅的作用。因此,对高血压患者极为适宜,并可治疗阳痿、遗精等症。

4、泽泻

泽泻的介绍:泽泻气味甘寒,无毒。主风寒湿痹,乳难,养五脏,益气力,肥健,消水。久服耳目聪明,不饥延年,轻身,面生光,能行水上。

泽泻的功效:泽泻具有利水渗湿、泻热的功效。临床主要用于身体出现的小便不利,水肿胀满,泄泻,尿少,痰饮眩晕,热淋涩痛,高血脂,补血活血,调经止痛,润肠通便,养血滋阴,柔肝止痛表现症状的治疗。另外泽泻可以降低血中胆固醇以及三酰甘油的含量,所以减缓身体出现的动脉粥样硬化的形成。另外它还具有对身体出现的内耳眩晕症,血脂异常,遗精,糖尿病都有良好的调理治疗作用。因为泽泻具有肝毒性,肝肾功能不好的患者定期检查身体的肝肾功能,避免发生中毒。泽泻还具有润肠通便的功效,所以对身体有一定的减肥效果。

5、知母

知母的介绍:知母亦名母、连母、母、货母、地参、水参(水须、水浚)、荨、藩、苦心、心草。知母根苦、寒、无毒。

知母的功效:知母泻火补水,润燥滑肠。辛苦寒滑。上清肺金而泻火(泻胃热、膀胱邪热、肾命相火),下润肾燥而滋阴,入二经气分(黄柏入二经血分,故二药必相须而行)。消痰定嗽,止渴安胎(莫非清火之用)。

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6、枸杞

枸杞的介绍:从营养学的角度来看,枸杞中富含有人体所需的多种营养素,有研究证实其中含有多达20种氨基酸,进而可以被机体吸收利用,增强体质。此外,枸杞中还含有丰富的胡萝卜素和维生素A,而胡萝卜素又是维生素A的良好转化来源,因而在帮助维持正常视觉功能方面,枸杞有着不错的明目作用。

枸杞的功效:枸杞子的功效主要包括补肾益精、明目养肝、滋阴补血、安神润肺、解渴止咳等功效。因此,枸杞子在医学方面主要用于治疗肝肾阴虚、头晕头痛、腰痛乏力、剧烈性咳嗽等症状表现。

枸杞子的作用主要有抗脂肪肝作用、降血压作用以及明目作用,同时也包括滋补美颜作用等等。同样,枸杞子还有清肝通气作用,对于女性还能起到保养皮肤和滋养补血作用。所以女性长期喝枸杞子会起到抗氧化作用,保持年轻活力。

7、冬虫夏草

冬虫夏草的介绍:冬虫夏草,它性温、味甘,具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌、抗衰老的功效。那么冬虫夏草的现代医学研究发现,它有这种抗菌、平喘、强心和降压的作用。

冬虫夏草的功效:“冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良”的记载。冬虫夏草,冬天为虫,夏天为草,阴阳共补,男女均可食。

8、何首乌

何首乌的介绍:何首乌为蓼科植物何首乌Polygonum multiflorum Thunb.的干燥块根,其藤茎称“夜交藤”。秋、冬二季叶枯萎时采挖,削去两端,洗净,个大的切成块,干燥。

何首乌的功效:何首乌最为人所知道的就是其黑发润发的功效,但是何首乌补肝肾的功效也不差,尤其对于阴亏火旺、头晕眼花、肾虚失眠、性情急躁等症状都具有一定的疗效。同时还可以用于慢性肾功能衰竭。

9、山药

山药的介绍:山药为薯蓣科植物薯蓣Dioscorea opposita Thunb. 的干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖,切去根头,洗净,除去外皮及须根,用硫黄熏后,干燥;也有选择肥大顺直的干燥山药,置清水中,浸至无干心,闷透,用硫黄熏后,切齐两端,用木板搓成圆柱状,晒干,打光,习称“光山药”。

山药的功效:山药适合经常多吃,有健脾、养胃、补肾等多种疗效。吃山药的时候常常和茨实、莲子一同煮水服食,如此一来,补肾的效果更加好。另外,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。对帮助消化、降低血糖等症状都有一定的辅助疗效。

10、肉苁蓉

肉苁蓉的介绍:肉苁蓉是一种非常昂贵的中药,别名寸芸、苁蓉、查干告亚(蒙语),一种濒临灭绝的药材,是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物,从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材,性温、味甘、咸。归肾经、大肠经。主要功效是补肾阳、益精血、润肠通便。

肉苁蓉的功效:肉苁蓉主要治疗肾气不足的症状,在历代补肾壮阳的药方中,它的使用频度最高。肉苁蓉中起补肾壮阳作用的有效成分是苯乙醇苷类成分,如松果菊苷、洋丁香酚苷等。肉苁蓉补肾而不伤阴,长期服用一般不会出现上火、口干等症状。

二、滋阴补肾的中成药推荐

1、大补阴丸

大补阴丸的主要作用是有滋阴降火,对于一些有阴虚火旺,潮热盗汗,遗精等情况者,可以选择口服大补阴丸,它是专为阴虚火旺者而设的,有滋阴降火作用,主要是以滋阴为主。

2、归芍地黄丸

归芍地黄丸可以起到滋肝肾,补阴血,清虚热的效果,对于肝肾两亏,阴虚血少,平时有头晕,腰酸等症状者可选择,口服,临床常用于肝肾阴虚之月经不调等病。

3、二至丸

二至丸有补益肝肾,滋阴止血的作用,对一些女性有肝肾阴虚,眩晕耳鸣, 腰膝酸痛,月经量多等现象可选择,一般用于妇科血虚证病人。便溏者忌用。

4、六味地黄丸

六味地黄丸有滋阴补肾的效果,如果有肾阴亏损,头晕耳鸣、盗汗遗精,消渴等症状的,可选择六味地黄丸,有一定的调治作用。它是肾阴虚的经典名方。另外还有六味地黄软胶囊也有同样的功效。

5、左归丸

左归丸主要功效是滋阴补肾,填精益髓。对于真阴不足,头晕目眩或是遗精滑泄,自汗盗汗等症状适宜,主要用于治疗肾阴虚,不过注意,因它是纯补之剂,久服常用可导致出现滞脾碍胃,影响食欲。

以上有关滋阴补肾的中药材药素网中药材频道就为大家介绍到这里了,希望对大家有一定的参考价值。

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